"Esta receita é deliciosa, sempre que posso faço, ótima para receber a família e os amigos."

Ingredientes:

• 3 xícaras de farinha de trigo.
• 7 colheres de sopa de açúcar
• 1 ovo
• 2 tablete de margarina.
• 1 colher de chá de fermento para bolo

Recheio:

• 2 latas de leite condensado
• 6 colheres de sopa de suco de limão
• 2 gemas

Cobertura:

• 3 claras
• 6 colheres de sopa de açúcar

MODO DE PREPARO

Massa:

Misture tudo muito bem e leve a geladeira coberto por 20 minutos

Preparo do recheio:

Misture tudo e reserve

Preparo da cobertura:

Bata as claras em ponto bem firme, acrescente o açúcar e bata mais um pouco e reserve

Montagem:

Forre o fundo e as laterais de uma forma de fundo falso com 25 cm de diâmetro e de vários furinhos com o garfo para a massa não rachar

Leve para assar por 15 minutos em fogo médio

Quando retirar do forno acrescente o recheio, espalhe a cobertura com o auxílio de um garfo e leve ao forno novamente só para dourar um pouco o merengue de claras

Depois de frio desenforme e sirva  esta delícia!

Esta dieta é do Hospital do Coração, usada para pacientes cardíacos com sobrepeso, que necessitam perder peso rapidamente, antes de cirurgias importantes.

Sopa Básica de "Queima de Gorduras"

• 1 berinjela
• 1 nabo
• 2 maços de cebolinha
• 2 pimentões verdes
• 1 ou 2 latas de purê de tomates (ou tomates picados)
• 1 maço de aipo ou salsão
• 1 repolho grande ou couve manteiga
• 1 pacote de sopa de cebola (ou 1 cebola picada)
• 3 cenouras
• 2 xícaras de vagem picada

Tempere com sal, pimenta, curry, salsa, se desejar.

Corte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra com água. Ferva rápido por 10 minutos, então abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos ou até que os legumes estejam tenros. Tempere a gosto.

Esta sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia, em momentos que se tenha fome. Coma quanto quiser, de dia ou à noite. Se for sair, encha uma térmica ou tupperware e leve com você. Esta sopa queima calorias, quanto mais se come, mais você perde. Se tomada isoladamente, por período indeterminado, você pode sofrer desnutrição.

Acompanhamento Para a Sopa

1° Dia - Todas as Frutas - Exceto Bananas

Seu  primeiro dia consistirá de todas as frutas que deseje, menos banana. Melancia e melão tem menos calorias que a maioria das frutas. Coma somente sopa e frutas no 1° dia. 

Para beber: chá, café, suco de uva ou água, porém tudo sem açúcar.

2° Dia - Todos os Legumes

Coma até que esteja farto, legumes frescos, crus ou cozidos, de sua preferência. Tente comer legumes folhosos que desejar, mas afaste-se de feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. Tome toda a sopa e os legumes que desejar. Na hora do jantar, pode comer, se quiser, uma batata grande cozida, com manteiga. LEMBRE-SE: Não coma frutas hoje.

3° Dia - Frutas e Legumes

Tome e coma quanta sopa, frutas e legumes que desejar. Mas hoje você não poderá comer batata cozida. Se você tiver comido por 3 dias tudo como acima foi indicado e em quantidades suficientes equilibradas, você irá descobrir que perdeu 2,3 kg à 3,2 kg até hoje.

4º Dia - Bananas e Leite Desnatado

Coma até 8 bananas e beba tantos copos de leite desnatado quanto quiser no dia de hoje, junto com a sua sopa. Banana tem calorias e carboidratos, bem como o leite. Neste dia particular de sua dieta, seu corpo vai precisar de muito potássio e carboidratos, proteínas e cálcio para diminuir o desejo imenso de consumir açúcar.

5º Dia - Bife e Tomates

Você pode neste dia comer de 280 à 400 g de bife e o conteúdo de uma lata de tomates frescos e firmes. Tente beber de 6 a 8 copos de água para lavar e eliminar o ácido úrico que está no seu corpo. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.

6° Dia - Bife e Legumes

Coma bife e legumes em quantidades razoáveis, mas quanto desejar (até 3 bifes grandes). Mas não coma batata cozida. Assegura-se de tomar a sopa uma vez ao dia.

7° Dia - Arroz, Sucos e Frutas

Dê preferência ao arroz integral, os sucos evidentemente sem açúcar e legumes à vontade. Outra vez seja forte. Assegura-se de tomar a sopa uma vez ao dia.

Resumindo

Ao final do 7° dia, se você não tiver fraudado a dieta, você terá perdido de 4,5 à 7,5 kg. Se você tiver perdido mais de 8,2 kg, fique fora da dieta por dois a três dias antes de recomeçar.

O plano de 7 dias pode ser usado tão frequentemente quanto você quiser. Na verdade, se se seguido corretamente, limpará seu organismo de impurezas e lhe dará um sentimento de bem-estar jamais experimentado antes. Esta é uma dieta rápida de queima de gordura e o segredo é que você queimará muito mais calorias que você estará adicionando.

Esta dieta não permite beber absolutamente nada de alcoólico em nenhum momento de seu regime por causa da remoção do desenvolvimento de gordura em seu sistema. Se quiser beber, saia da dieta pelo menos 48 horas antes de ingerir álcool.

O sistema dispositivo de cada um é diferente e, portanto, esta  dieta afetará cada um de maneira diferente. Depois do 3° dia, você terá mais energia do que quando começou "se você não trapacear", depois de estar de dieta por alguns dias, você sentirá que o funcionamento de seu intestino mudou para melhor.

Se for necessário, uma vez que os intestinos das pessoas irão reagir de maneiras diferentes, você poderá tomar uma xícara de leite com farelo e fibra caso haja necessidade. Apesar de você poder tomar café com esta dieta, você irá descobrir que não necessitará mais de cafeína depois do 3° dia.

Não Definidos

Nenhuma bebida alcoólica e nenhuma bebida carbonatada, nem mesmo coca-cola diet ou outras bebidas dietéticas. Ampare-se com água, chá sem açúcar, suco de uva e leite desnatado no dia que é permitido.

A sopa de "queima básica" pode ser tomada a qualquer tempo que você sinta fome. Tome quanto queira. Quanto mais você tomar, mais você perderá. Não coma nenhuma comida frita, você poderá comer frango grelhado ou cozido ao invés de carne.

Qualquer medicação prescrita não lhe fará mal com esta dieta. Continue este plano pelo tempo que desejar e sinta a diferença nas disposições física e mental. Se preferir, você pode substituir o bife por peixe grelhado em somente um dos dias do bife. Você precisará da proteína da carne no outro dia.

 

    Um pouco da história da minha gravidez      

Há 04 anos atrás quando descobri que estava grávida, foi uma emoção indescritível, um momento extremamente especial na minha vida pois estava conquistando dois sonhos, a compra do meu apartamento e a minha tão esperada gravidez. Fazia cinco anos que tentava engravidar e não conseguia, fui em vários especialistas e nenhum encontrava uma causa específica da minha infertilidade, talvez tenha sido o meu psicológico que havia atrapalhado, daí com a compra do apê e com a minha empolgação com a reforma, nem tinha tempo de pensar na gravidez, acho que foi isso que me ajudou e claro, as minhas orações à Nossa Senhora Aparecida. Então, na primeira semana que me mudei, tive a tão esperada notícia.
E como toda mãe de primeira viagem, fiquei muito empolgada e só pensava na decoração do quarto, pesquisava em revistas do gênero e na internet decorações de quarto de bebê. Quando descobri que era uma menina, logo imaginei um quarto lilás, então me baseei na decoração por essa cor. Não tinha em mente nenhum tema específico, mas queria que ficasse tudo muito delicado e bem feminino.

À procura para a inspiração do quarto

Fui na Leroy Merlin pesquisar, (quando entro nessa loja esqueço de sair, fico viajando com tanta coisa legal que tem para casa) vi vários borders (aquelas faixas decorativas para quarto de bebê) mas nenhuma me encantou porque a maioria tem tema de personagem e eu não queria impor um personagem para minha filha, queria algo mais clean, que não interferisse na decoração, caso no futuro quisesse mudar. Foi então que me deparei com papeis de parede e me encantei, um mais lindo que o outro, com temas diversos e delicados, não demorou muito e escolhi o com tema de flores lilás, que ia combinar perfeitamente com a cor da parede, aquele parecia que tinha sido desenhado especialmente para mim.

Mãos à obra!

Como adoro decoração e gosto de meter a mão na massa, queria eu mesma colocar o papel de parede, nem sabia por onde começar, foi então que encontrei um vídeo ensinando passo a passo a colocação, (vou postar aqui o vídeo) não pensei duas vezes e comecei a trabalhar neste projeto. 
Foi um pouco complicado porque tinha que combinar os encontros dos desenhos para que não desse errado, e além disso tinha a minha barriga de quase 07 meses pesando, meu marido queria me ajudar, mas eu não aceitava a ajuda dele, queria fazer tudo sozinha, só deixei ele pintar o quarto, mas no final tudo deu certo, depois de colocado o papel, encomendei com um gesseiro a moldura para fazer a divisão entre a parede lilás e o papel de parede e o resultado ficou ótimo, adorei!

Colocação de Papel de Parede

Detalhes do papel de parede

O resultado final

Foi amor à primeira vista quando vi essa cortina de bonecas.

Sobre a cômoda, fica o trocador removível e o kit higiênico.

Foi muito prático para mim, e economizou espaço.

Poltrona de amamentação

Esta é com balanço, indispensável na fase de amamentação.

Guarda-Roupa

Personalizei todos os puxadores com flores de biscuit.

Kit berço combinando com a cortina.

Roupinhas de bebê, que delícia!

O que eu mais adorava eram os sapatinhos, tão delicados, tão fofinhos!

Eu com 08 meses
Toda feliz, esperando a Beatriz, ops! rimou! rsrsrsrsr

Beijinhos!

Fazer uma festa infantil requer tempo e dinheiro e como o dinheiro anda curto pra todo mundo, resolvi dar algumas dicas inspiradas no aniversário de 03 anos que fiz para minha filhota. Não fiz um tema definido, misturei poás marrom e rosa com bonecas e arranjos de flores, bem no estilo provençal que está sendo muito usado hoje em dia e que por sinal fica muito chique. Comprei peças de madeira na loja física da Artefatos de madeira Suely, lá tem uma grande variedade de peças em madeiras para quem gosta de artesanato, tudo muito baratinho. Comprei cachepôs, cachepôs carriola, mini caixotes de feira e balanços para boneca, gastei apenas R$ 60,00 em tudo isso!

Veja também: Decoração da festa de 01 ano da minha princesa

Veja a foto:

O que deu mais trabalho foi lixar e pintar as peças, mas como gosto de artesanato, para mim foi uma terapia. Fui na 25 de março e comprei as flores, lá tem muita variedade mas comprei rosas pequenas porque achei que ficaria mais delicado, gastei R$ 50,00 com as flores. 

Olha o resultado: Ficaram lindas né! Até parecem flores naturais.

Olha como ficou a boneca no balanço depois de pintado.

Comprei também tecidos em poá para fazer o painel e os caminhos de mesa. Valor do tecido: R$ 15,00 o metro.

Letras em EVA R$ 0,90

Este é o imã de geladeira que eu fiz personalizado com a foto da minha princesa. Comprei a folha imantada adesivada na 25 de março por R$ 15,00 o metro, fiz a arte no photoshop, mandei revelar as fotos, colei e cortei com a guilhotina pra ficar bem certinho, fiz várias lembrancinhas e ainda sobrou folha para o próximo aniversário!

Comprei balões, embalagens para brigadeiros e cupcakes tudo em poá. Usei as bonecas de pano que minha filhota já tinha em seu quarto para decorar a mesa. Enfim, sem gastar muito fiz uma decoração linda! 

 Vejam as fotos:

A decoração de balões, o bolo, os docinhos e cupcakes foram feitas pelos Dindos, eles me ajudaram e sempre me ajudam nas festas da minha princesa.

Espero que tenham gostado!